Hurma alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler

Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte hurma alışverişleri artmaya başladı. Esnaf, vatandaşı taze hurma alma konusunda uyarırken diyabet hastaları için de diyet hurma tavsiyesinde bulundu.

SAĞLIK - 2 ay önce

İftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurma, özellikle bu dönemde talep görüyor. Esnaf ilerleyen günlerde yoğunluğun daha da artmasını bekliyor. Ancak esnaf, taze hurma konusunda vatandaşları uyarıyor. Geçen yıldan kalan hurmaların satılabilme ihtimaline dikkat çeken esnaf, taze ürünlerin daha canlı renklerde olduğunu vurguluyor. Ayrıca, farklı ülkelerde yetiştirilen hurmaların yüksek besin değerine sahip olmaları, diyabet hastaları için dikkatli tüketilmeleri gerektiği uyarısını yaptı.

“Diyabet hastalarına özel diyet hurmaları tavsiyesi”

Eskişehir’de uzun yıllardır esnaflık yapan Recai Polat, diyabet hastalarına özel bir öneride bulundu Şeker oranı daha düşük olan diyet hurmalarını tercih etmelerini öneren Polat, “Vatandaşların Ramazan alışverişi başladı. Hurmalara olan talep artıyor. Fakat hurmaların fiyatları çok değişkenlik gösteriyor. Besin değerleri birbirine yakın olsa da, şeker oranı yüksek olduğu için diyabet hastalarının dikkatli olmaları gerekiyor. İran hurmaları, sarı renkte ve diğerlerine göre şeker oranı daha düşük olanlar. Biz bunlara diyet hurma diyoruz” diyor.

“Taze hurmanın önemi ve seçimi”

Recai Polat, taze ve beklemiş hurma arasındaki farkları da vurguluyor ve vatandaşları Ramazan ayından önce alışveriş yapmaları konusunda uyarıyor. Taze hurmaların daha canlı renklere sahip olduğunu belirten Polat, "Geçen seneden kalan hurmaları tercih etmemeye özen gösterin. Taze ürünlerin renkleri daha canlıdır. Eski hurmaların renkleri ise daha mat olabilir. Ramazan öncesi alışveriş yapıp tadına bakmak daha sağlıklı bir seçim olacaktır” ifadelerini kullanıyor.

Fiyatlar konusunda da bilgi veren Polat, İran ve Medine hurmalarının en uygun seçenek olduğunu belirtiyor ve fiyatlarının 180 lira civarında olduğunu söyledi. Medine hurmalarının ise 400 ile 500 lira arasında değiştiğini, en iri ve etli olan Kudüs hurmalarının ise 280 ila 300 lira arasında değiştiğini dile getirdi.

 İHA

Haftanın Öne Çıkanları

Günde en az 2 bin 200 adım atmak erken ölüm riskini azaltıyor

2024-03-06 14:51 - SAĞLIK

Ramazan Ayında da alış verişin adresi Halkmar Marketleri olacak

2024-02-29 08:59 - EKONOMİ

Ramazan ayı öncesi Fiyat denetimleri artırılsın

2024-03-03 08:42 - EKONOMİ

İş Adamı Selahattin Kaplan'ın baba acısı

2024-02-29 09:03 - GÜNDEM

“Maaşlara yüzde 100 zam”

2024-03-01 08:22 - EKONOMİ

Kilisli Ünlü şef Yunus Emre Akkor kurucu ortağı olduğu Galeyan’dan ayrıldı

2024-03-03 08:51 - GÜNDEM

Erkan Karakaş’ın oğlu dünya evine girdi

2024-03-03 08:48 - MAGAZİN

Kardeşler arasında arazi kavgası: 2 ölü, 4 yaralı

2024-03-01 08:13 - ASAYİŞ

Çanakkale 4.9 ile sarsıldı! İstanbul'da da hissedildi

2024-03-04 23:07 - GÜNDEM

Direğe çarpan motosiklet sürücüsü hayatını kaybetti!

2024-03-05 11:01 - ASAYİŞ

İlgili Haberler

Bahar yorgunluğuyla baş etmek için 6 öneri

07:37 - SAĞLIK

Ani kalp ritim bozukluğu direkt ölüme neden olabiliyor

08:52 - SAĞLIK

“Türkiye’de astımlı hasta sayısı artıyor”

07:19 - SAĞLIK

Sağlık İl Müdürlüğü 7 Mayıs 2024 Dünya Astım Gününde Astım hastalığına dikkat çekti

14:07 - SAĞLIK

Uzmanı uyardı: Bu hastalık çok sinsi ilerliyor

08:44 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

İhsan Aray’a başarı belgesi

15:50 - GÜNDEM

Türk-Büro-Sen Başkanı Şevket Özdemir "SGK çalışanları mutsuz"

15:43 - GÜNDEM

Müftülükten ‘’Aile Haftası’’nda anlamlı ziyaret

15:25 - YAŞAM

Yeni sezonda Bölgesel Lig'de Kilis'i yine Kilis Belediyespor temsil edecek

15:23 - SPOR

Şampiyon olan Elbeylispor kupasını aldı

15:20 - SPOR